Uncategorized 「ラクして痩せたい!時間もないし、運動も苦手・・。」そんな私が挑む、ゆるゆるダイエット奮闘記。 できれば、今すぐスリムになりたい。 しんどい運動や厳しい食事制限は無理。 できるだけ楽に、短時間で結果を出したい。 そんな”わがままボディ”と”わがままマインド”を抱えた私、まろ夫人が、自分らしく続けられるダイエットを探... 2025.07.06 Uncategorized
Uncategorized 【ストレスをためない40代ダイエット①】 運動が苦手なまま40代に。体の不調や体重増加が気になり、子育ても落ち着いた今、ダイエットを始めました。 ストレスなく、自分の好きなことをしながら続ける「ゆるダイエット」を記録しています。運動嫌いな方の参考になれば嬉しいです♪... 2025.06.28 Uncategorized
Uncategorized Hello world! Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! 2025.06.01 Uncategorized